Para quem busca reconstrução emocional

CHEGA DE REPETIR
A MESMA HISTÓRIA

Um guia interativo para compreender e transformar seus padrões.

De R$ 99,99 por R$ 29,99 por tempo limitado. PDF e versão interativa. Acesso pela Hotmart após a confirmação do pagamento.

Capa do guia Chega de Repetir a Mesma História, de Kathyelle Moneta

E-book interativo · PDF + leitura online

( a ) · Para quem é

Para quem troca de pessoa, mas não de história.

Se em algum momento você parou e pensou “de novo, não”, este guia foi escrito para esse ponto exato.

01

Se você desaparece nos vínculos

Começa inteira e, aos poucos, vai diminuindo para caber no outro. No amor, na família, na amizade.

02

Se o seu sim sai automático

Você cede para evitar conflito e depois carrega um cansaço que ninguém vê.

03

Se a culpa fala mais alto que você

Colocar limite parece traição, mesmo quando o vínculo te faz mal. Aqui você aprende a diferença entre se ajustar e se afastar.

04

E para quem não é

Para quem busca uma cura rápida ou dispensa o acompanhamento de um profissional.

( b )

O que você vai encontrar

Nove capítulos, cada um com leitura, reflexões guiadas, um exercício prático e espaço para o seu caderno.

01

O Ciclo que Se Repete: Por Que Sempre Chego ao Mesmo Lugar?

Mapa dos Padrões8 min
02

Apego x Amor: Quando o Vínculo Vira Dependência

Termômetro da Dependência7 min
03

As Raízes da Dor: De Onde Vêm os Padrões que Machucam

Carta para a Criança que Você Foi8 min
04

O Espelho Quebrado: Como a Baixa Autoestima Nos Faz Aceitar Menos

Inventário de Evidências6 min
05

Sinais que Merecem Atenção: Ajustar ou Se Afastar?

Checklist de Autoconhecimento9 min
06

Desligando o Piloto Automático: Ferramentas para Interromper o Ciclo

Técnica PARE7 min
07

O Poder do Não: Limites em Todo Tipo de Vínculo

Roteiro para um Limite Assertivo6 min
08

Reescrevendo Sua História: Da Criança Ferida à Pessoa Adulta e Segura

Diálogo entre Versões7 min
09

O Amor que Você Merece: Vínculos Seguros em Qualquer Relação

Lista do Não Negociável7 min
KMChega de Repetir a Mesma História
Cap. 5/9
05 · Ajustar ou se afastar9 min

Quando o amor vira montanha-russa

Um dia, mensagens carinhosas sem motivo. No outro, três dias sem resposta. Esse vai-e-vem prende pelo mesmo mecanismo das apostas: a incerteza aumenta o desejo.

Progresso do capítulo60%
Ler
Prática
Caderno

Retomada automática

De onde você parou

( c ) · Como funciona

Um livro que abre no seu celular e caminha com você

Após a confirmação do pagamento, acesse o PDF e o botão “Ler o e-book” na área de membros da Hotmart. A versão interativa abre no navegador, sem instalar nada. Suas anotações e o ponto em que você parou ficam salvos no navegador do dispositivo que você usa para ler.

( d ) · Sobre a autora

Foto de Kathyelle Moneta, psicóloga

Kathyelle Moneta

Psicóloga · CRP 02/23429

Eu mesma já fui insegura, emocionalmente dependente e aceitei pouco. Reconstruir essa história virou primeiro um trabalho pessoal e depois o meu propósito profissional.

Hoje, sou psicóloga clínica atendendo mulheres, com práticas baseadas em evidências. Escrevi este guia para traduzir, em linguagem simples, o que observo no consultório sobre os padrões que se repetem e como começar a desmontá-los.

Atendimento individual onlineGrupos e palestrasMentoria de relacionamentosCRP 02/23429

Oferta por tempo limitado

Chega de Repetir a Mesma História

De R$ 99,99 por

R$ 29,99pagamento único

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  • ✓9 capítulos interativos, com reflexões e exercícios
  • ✓Caderno integrado e retomada de progresso
  • ✓PDF para baixar e acesso vitalício à versão interativa
  • ✓Leitura no celular, tablet ou computador
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Garantia de 7 dias

Se em até sete dias você sentir que não é para você, devolvemos o valor integral.

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Como você recebe

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( e )

Perguntas frequentes

O material substitui a terapia?

Não. Ele organiza o raciocínio e dá vocabulário, mas não faz acompanhamento clínico. Se você está em sofrimento intenso, procure um profissional.

Preciso de algum conhecimento prévio?

Não. A linguagem é acessível e cada capítulo pode ser lido no seu tempo.

Posso ler no celular?

Sim. A versão interativa abre no navegador do celular, tablet ou computador. As anotações e o progresso ficam salvos apenas no navegador e dispositivo usados, sem sincronização entre aparelhos. Você também recebe o PDF para baixar.

Por quanto tempo eu tenho acesso?

O acesso ao material é vitalício e de uso pessoal. Guarde o PDF e as orientações recebidas pela Hotmart para consultar quando quiser.

Onde encontro o e-book depois da compra?

Na Hotmart, entre com o e-mail usado na compra e abra “Minhas Compras”. Selecione este produto e procure o botão “Ler o e-book” na área de membros. O PDF está disponível entre os arquivos do produto. Se não encontrar o acesso, confira o e-mail de confirmação ou fale com a equipe pelo contato do site.

UM COMEÇO, COM DIGNIDADE.

Reconhecer o padrão é o primeiro passo. Este material existe para que esse passo seja dado com clareza, cuidado e sem culpa.

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Aviso ético

Este material é educacional e de apoio. Não substitui avaliação, diagnóstico ou acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. Em crise ou sofrimento agudo, busque ajuda profissional imediata.